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5花肉炒蕨菜的做法

2019-05-13 16:09:08 | 来源: 菜谱

5花肉炒蕨菜的材料蕨菜相克食品300g5花肉100g干辣椒相克食品沫1勺 5花肉炒蕨菜的做法图片步骤,怎样做5花肉炒蕨菜好吃?

蕨菜焯水切段,5花肉切片。

热锅下少量油,将5花肉下锅将油煸出。

下蕨菜大火快炒。

待蕨菜炒熟,调入1勺干辣椒沫,适当盐炒匀。

美食天下菜谱大全温馨提示:

春季里总能吃到种各样的野菜,这个来自山上的无污染的蕨菜具有清肠健胃,舒筋活络等功效。蕨菜可以凉拌,可以炒食,还可以晒干,常常食用可医治高血压、头昏、子宫出血、关节炎等症,并对麻疹、流感有预防作用。

蕨菜炒前1定要焯水,不然吃起来会有点苦,焯水时间不宜太长,不然影响口感。

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